zuletzt aktualisiert:
11.3.23
Jesus spricht: Nicht die Starken brauchen den Arzt, sondern die Kranken. Ich bin nicht gekommen, Gerechte zu berufen, sondern Sünder zur Buße.
Markus 2,17
Die ersten drei Programmwochen bis Aschermittwoch stehen unter dem Thema der Umkehr: Wo bist du in Sünde gefangen und sehnst dich nach Freiheit? – Nutze die folgenden Einheiten, um dein Ziel zu formulieren.
Höre heute Gottes Wort und lebe in seiner Gegenwart. Lies die Bibel nach einem festen Plan und nimm dir Zeit zum Gebet.
Samstag, 1. April 2023
Psalm 129
Bete
Offenbarung 14,1-5
Du bist während der 70 Tage fest in eine Kleingruppe eingebunden. Das bedeutet:
die verbindliche Teilnahme am wöchentlichen Bruderschaftstreffen mit Gebet, Bibel und offenem Gespräch.
und Zweierschaft: Mit einem Bruder bist du besonders verbunden. Im Gebet steht ihr füreinander ein und übt euch im ehrlichen Austausch. mehr
Denn wo zwei oder drei versammelt sind in meinem Namen, da bin ich mitten unter ihnen.
Matthäus 18,20
Während der 70 Tage prägen bestimmte Elemente deine Wochen- und Tagesstruktur. Sie bilden den äußeren Rahmen des Programms, der dir hilft, dich ganz auf Jesus Christus auszurichten.
Zu deinem Wochenplan gehören:
Der Besuch des Gottesdienstes deiner Gemeinde, wenn möglich gemeinsam als Bruderschaft
Das einstündige Bruderschaftstreffen
Ein Fastentag (wenn möglich) am Freitag mehr
Deine Tagesstruktur:
Der Tag beginnt mit dem Morgengebet (ca. 1 h). Fester Bestandteil sind Gebet und Bibellesen.
Der Tag endet mit dem Abendgebet (ca. 15 min) und einer kurzen Rückmeldung an deinen Zweierschaftspartner. (Hinweis für Familienväter: Suche einen geeigneten Zeitpunkt, der für deine Frau und Familie nicht zum Problem wird).
Mindestens 7 h Schlaf pro Nacht sind für die 70 Tage wichtig. (Am besten von Anfang an feste Zubettgeh- und Aufstehzeiten festlegen)
Neu ab Aschermittwoch:
Dusche kurz. Dusche die letzte Minute kalt.
Treibe an zwei festen Tagen in der Woche mindestens 15 min Sport.
Verzichte auf Alkohol sowie Süßigkeiten, Desserts und zuckerhaltige Getränke.
Verzichte auf jeglichen Medienkonsum. (Dazu gehören Fernsehen, Computerspiele, Filme im Internet, belanglose Textnachrichten, Social Media, Internetnutzung und nicht notwendige Einkäufe im Internet. Für Arbeit, Ausbildung oder Studium ist die Nutzung deiner technischen Geräte auf die notwendigen Aufgaben zu beschränken. Musik/Podcasts, d.h. alle Audioinhalte sind erlaubt).
Hier erscheint in Kürze eine Übersicht über alle Informationen und relevanten Texte dieser Website.
